Le programme « Bougez sur ordonnance » propose, de septembre à décembre, un accompagnement en Activité Physique Adaptée (APA) destiné aux personnes souhaitant reprendre ou maintenir une activité physique de manière progressive, sécurisée et adaptée à leurs capacités, notamment aux personnes ayant des pathologies ou rencontrant des problèmes de santé.
Le programme comprend :
✓ Un bilan de condition physique
✓ Des séances d’activité physique adaptée
✓ Des ateliers autour de la nutrition
Les séances sont proposées à Céret, Le Boulou et Arles-sur-Tech.
